Meditación y Yoga

Sesiones de meditación y yoga grupales para promover la tranquilidad y equilibrio emocional. Sesiones de 10 o 40 minutos.

Beneficios

• Alivia el estrés acumulado.

• Aumenta la capacidad de calmar la mente y liberar tensiones.

• Tus empleados serán capaces de encontrar un equilibro mental y físico cual proporcionará mayor enfoque en sus actividades.